高血壓怎麼治療 高血壓如何治療
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隨着社會的發展,越來越多的人開始關注自己的健康,血壓是身體健康的指標之一。高血壓或低血壓是不健康的,老年人容易患高血壓。那麼高血壓如何治療呢?
那麼高血壓如何治療
高血壓治療的第一步是改變生活方式。例如,高血壓患者應該多運動,多吃蔬菜和水果,少吃高脂肪食物,並限制食鹽。高血壓患者的每日食鹽攝入量應低於6克。如果他們在改變生活方式後仍然無法控制血壓,需要在醫生的指導下進行藥物治療。藥物治療分爲β受體阻滯劑、利尿劑、ARB、ACEI藥物以及鈣拮抗劑等。在治療中,首先使用降壓藥物。如果沒有,可以聯合用藥。
在治療高血壓的過程中,也可以首先考慮非藥物治療。最重要的是,適用於沒有重病的人。例如,可以選擇適當的運動,或限制鈉鹽的攝入。如果很胖,也可以選擇減肥,非藥物治療不適合重度高血壓患者。
建議患者飲食要清淡,避免辛辣刺激性食物,戒菸酒,規律作息,避免熬夜。希望這篇回答能幫助到您。
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