單側咀嚼大小臉怎麼糾正 一邊臉大一邊臉小怎麼矯正
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單側咀嚼出現大小臉是由於雙側肌肉活躍程度不一樣,單側肌肉過於發達,導致外形改變,可以通過康復訓練的方式改善,如熱敷、肌肉訓練、理療等方法。詳細糾正辦法如下:
物理療法:紅外線療法、微波療法和激光療法等,能夠改善局部血液循環,起到緩解症狀的效果。
熱敷:將38-40℃的熱水袋,置於面部進行熱敷10分鐘,能改善面部的血液循環,可以有效緩解大小臉肌肉不活躍的症狀。
肌肉訓練:可以做鼓腮、吹氣球等動作,鍛鍊時儘量將肌肉不發達一側的面部鼓起。
按摩:雙手洗淨,將適量護膚品塗抹置面部,輕柔打圈按摩面部10分鐘,重點可以按摩咬肌部位,促進周圍血液循環。
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