粉碎性骨折吃什麼好粉碎性骨折吃哪些好

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粉碎性骨折本身是最常見的疾病，但骨折發生後會有明顯的腫脹，並伴有疼痛。這時候患者可能都會及時去醫院治療，也會選擇手術。但手術後，如果日常生活中沒有正確的護理，可能會導致後遺症。那麼，粉碎性骨折該吃什麼好呢？

粉碎性骨折吃什麼好

第一，多吃蛋白質食物：你應該多吃富含蛋白質的食物，因爲富含蛋白質的食物可以促進傷口癒合，使患者的傷口不容易感染，有效促進恢復。所以粉碎性骨折後，日常生活中一定要多吃這類食物。比如雞蛋、牛奶、瘦肉中含有大量蛋白質，可以有效促進恢復。

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第二，多吃脂肪多的食物：如果你缺少脂肪，你的傷口永遠不會癒合。如果你想恢復健康，你必須多吃高脂肪的食物。脂肪酸有抗炎作用，對粉碎性骨折患者非常有效。日常生活中，有很多高脂肪食物，如黃油、花生、牛奶等。這樣可以吃的更合適。

第三，多吃纖維素食物：粉碎性骨折後，要多吃維生素含量高的食物。維生素可以促進傷口癒合，幫助患者儘快康復。許多食物含有維生素。平時可以多吃含維生素A的魚油、胡蘿蔔，多吃含維生素C的水果、蔬菜，如棗、西紅柿等。

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生活中注意飲食調理，多曬太陽，注意休息，粉碎性骨折也會很好的痊癒的。

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