靜脈曲張按摩視頻教程
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靜脈曲張一般可以按摩腿部、足三裏穴、陰囊等部位。一旦出現異常情況,建議患者及時到醫院檢查,在醫生的指導下進行治療,避免出現嚴重情況。以按摩足三裏穴爲例,具體操作如下:
1、患者在醫生指導下取平臥位,身心放鬆。
2、醫生手部除拇指外的四指併攏,在外膝眼向下量4橫指,在腓骨與脛骨之間,由脛骨旁量1橫指就是足三裏穴。
3、按摩時用兩隻手的拇指指端分別按壓住兩腿的足三裏穴,指端位置不動,用力由輕漸重,連續而均勻地用力按壓。
按摩足三裏穴時需要注意不能時間過長,否則可能會導致局部皮膚紅腫、破潰等。若本身足三裏穴處存在有明顯的皮膚損傷,一般不建議進行按摩,防止按摩時出現皮膚感染。
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