懷孕爲什麼要左側睡
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一般情況下,懷孕後採取左側睡能夠保證臍動脈血流通暢,有利於胎兒生長發育。具體分析如下:
懷孕早期時孕婦的休息方式和正常人相同,可以採取左側右側平躺。但是隨着孕期逐漸增長子宮也會越來越大,會對周圍器官組織產生一定壓迫,而發生不同程度的右旋,以保護子宮的韌帶和系膜。如果子宮過度右旋,容易影響胎兒氧氣和營養物質的輸送,所以採取左側臥位的方式睡覺,能夠最大程度上改善子宮右旋的情況,減輕子宮血管的主張力,增加血流量,同時也能夠爲胎兒提供更多的氧氣,保證胎盤的營養供應,有利於胎兒生長和發育。
孕婦在睡覺時,需要保持良好的姿勢,可以適當左右調換,避免長時間保持一種姿勢,以免出現不適感。
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