白礬泡腳的功效與作用 白礬泡腳的功效與作用是什麼
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白礬是日常生活中比較常見的,聽說白礬可以泡腳,而且有一定的好處,白礬泡腳的功效與作用?
白礬泡腳的功效與作用
白礬泡腳有收斂止汗的功效,此外明礬還具有一定的殺菌作用,因此可用於治療手足多汗、腳臭,或對足癬有一定療效,足癬或多汗症與手腳出汗有關。手腳出汗後,很容易滋生細菌或真菌,導致腳臭或足癬。因爲真菌和細菌會分解皮膚的角質層,產生氨氣或其他氣味。明礬具有收斂止汗的作用,通過改變環境,細菌和真菌會得到改善。另外,明礬有殺菌作用,所以還能減少一些細菌和真菌的生長,所以也會有一定的效果。總之,明礬泡腳可用於手足多汗症,以及細菌或真菌感染。
白礬泡腳濃度不能太高,會刺激皮膚,水溫不能太熱,過熱對腳部皮膚有很大刺激。浸泡時間不宜過長,20分鐘左右。如果腳很乾的人,不能用白礬泡腳。
平時多注意休息,不要過度勞累,保證足夠的睡眠時間。飲食以清淡好消化爲主,儘量避免辛辣刺激性食物,多吃一些含有維生素的新鮮蔬菜和水果。希望這篇回答能幫助到您!
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