青春痘是怎麼形成的 青春痘是如何形成的
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青春痘,是青春期很常見的一種現象,有些人感覺自己在飲食方面還有日常生活中都很注意,但是還是會長青春痘,不知道什麼原因;那麼,青春痘是怎麼形成的?
青春痘是怎麼形成的
青春痘形成的原因:青春痘形成的原因主要和人的體質有關,也就是其毛囊皮脂腺的功能容易出現角化異常,體內的分泌物難以排出,這種狀態有遺傳體質;和局部不恰當處置,如熱水,鹽水燙洗,使用刺激性的化妝品,使用堵塞毛孔的化妝品;和熬夜勞累,生活不規律,這種狀態是影響人的內分泌,尤其是雄激素的分泌和代謝,有利於痤瘡的加重和發生;還和飲食有關,如飲酒尤其是烈性酒,肥肉甜食,生冷不易消化的食物,這種狀態也有利於增加局部毛囊皮脂腺的角化功能異常狀態,從而促進痤瘡的發生。
飲食上一定要清淡,不要吃辛辣、刺激性的食物,多吃富含維生素的食物,比如蘋果、橘子、橙子等;同時患者可以多吃富含纖維的食物,比如芹菜,可以促進腸道的蠕動、保持大便的通暢、排除體內的毒素;日常生活中多喝水,促進毒素的排出,注意皮膚的護理,可以用硫磺皁進行清洗。
所以,建議患者平常一定要注意個人衛生,飲食多以清淡爲主。希望這篇文章能夠幫助到您!
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