小孩咳嗽吃什麼好

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咳嗽，是一種呼吸道常見的症狀。由於氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起。而對於小孩來說，因其呼吸系統比較脆弱，很容易出現感冒咳嗽的症狀。那麼，小孩咳嗽吃什麼好呢？接下來就爲大家解答這個問題。

小孩咳嗽吃什麼好

1、冰糖雪梨

小孩咳嗽可吃些冰糖雪梨。因雪梨生津止渴的效果非常明顯，而且雪梨中含有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、果糖等多種營養物質，且具有清熱化痰、潤肺解毒的功效。因此，對於肺熱咳嗽、支氣管咳嗽、喉嚨癢等，有很好的調理作用。常見的雪梨吃法，將梨洗淨去皮，切塊後加適量的水煮湯，等湯煮沸後加入適量冰糖，一般冰糖融化後即可食用。

2、大蒜水

小孩咳嗽可吃些大蒜水。因大蒜味辛、甘，性溫，能溫中健胃、消食理氣、解毒殺蟲。同時，還具有保護心血管、肝功能、預防感冒、強力殺菌的作用。所以，適量飲用一些大蒜水，對於小孩咳嗽的痊癒有很好的效果。此外，小孩咳嗽還可吃些白蘿蔔，因白蘿蔔有下氣消食、除痰潤肺、和中止咳等作用。但如果小孩咳嗽嚴重的話，建議及時就醫診治。

3、山藥粥

小孩咳嗽可吃些山藥粥。因山藥健脾胃、補肺氣，不僅能止咳、治哮喘，還對小孩厭食、虛汗多等病症有很好的治療效果。因此，平時可將山藥加工成稀糊狀，倒入鍋中，放火上燒；要不停地攪動，燒開即可。此外，小孩咳嗽還可吃些枇杷，因枇杷具有止渴下氣、利肺氣、止吐的功效。但需注意，一定要把皮清洗乾淨，因爲上面非常髒，以免細菌感染。

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