頭上長痘什麼原因

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頭上長痘，是皮膚科最常見的一種慢性炎症性皮膚病。這主要與一些不良生活習慣有關，如長期熬夜、喜歡吃一些辛辣刺激性食物等。同時，如果長期心情憂鬱，也可能會出現長痘的情況。那麼，頭上長痘是什麼原因呢？接下來就爲大家解答這個問題。

頭上長痘什麼原因

1、內分泌失調

頭上長痘可能是內分泌失調引起的。因爲人體內的激素分泌平時處於平衡的狀態，如果打破了這種平衡，就會出現失調的現象，從而導致皮脂腺分泌過旺，引起毛孔阻塞，導致頭上長痘的情況出現。尤其是女性，如果處於生理期，就可能會改變原本平衡的雌雄性激素分泌，從而出現長痘的情況。

2、清潔不當

頭上長痘是清潔不當引起的。因爲平時清潔不到位，就會導致細胞代謝產生的老廢角質堆積在毛孔口。如果沒有及時清理，就會造成毛孔堵塞，久而久之就會給肌膚造成負擔，引發痘痘。此外，不良情緒也會導致頭上長痘。因爲長期處於憂慮或高度緊張的狀態中，人體的腎臟腺素就會增多，會促進荷爾蒙素的分泌，進而刺激油脂分泌，導致頭上長痘。

3、飲食不當

頭上長痘可能是飲食不當引起的。如食用辛辣或油膩的食物，則很容易導致頭上長痘痘。因爲辛辣、油膩的食物，會讓胃和大腸盛熱，使身體上火，進而引發長痘痘的情況。因此，平時應該養成良好的飲食習慣，多攝入一些新鮮水果、蔬菜，保證每天的飲水量，避免食用辛辣刺激性食物。