女性喝大麥茶的副作用
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大麥味甘、性平,有去食療脹、平胃止渴、益氣調中等作用,是營養價值很高的綠色飲品,泡飲的益處很多,可以常飲保健身體健康。那麼,女性喝大麥茶的副作用有哪些呢?接下來爲大家解答一下。
女性喝大麥茶的副作用
如果是日常適量飲用大麥茶的話是沒有什麼副作用的,反之過量飲用只會產生強烈的反應以及副作用。特別處於特殊期間的女性,是不能喝大麥茶的,有可能會產生脾胃更加虛弱,手腳冰冷、氣血不足等副作用。另外,需要注意由於大麥茶屬於一款中性到溫熱之間的茶飲,正因爲大麥茶的這個特性,所以如果是經常性便祕或則會溼熱積食的人羣,是不能再喝大麥茶的,不然只會加重腸胃負擔,加重便祕問題的副作用。
知識拓展:女性喝大麥茶的用處
1、減肥瘦身
大麥茶屬於粗糧,粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能,從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感,避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。
2、催乳回乳
麥芽是臨牀上常用之品,爲禾本科植物,大麥成熟果實發芽乾燥而得。對於哺乳期女性來說如何飲用有兩種觀點,一部分認爲生麥芽有催乳的作用,炒麥芽有回乳的作用,而另一部分則認爲生、炒麥芽都有回乳和催乳的作用,關鍵在於量的大小。
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