曬傷了怎麼辦
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曬傷,一般指日照性皮炎。是正常皮膚經暴曬後產生的一種急性炎症反應,表現爲紅斑、水腫、水皰、色素沉着、脫屑等。且春末夏初多見,好發於兒童、婦女及水面工作者,其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質等有關。那麼,曬傷了怎麼辦呢?接下來就爲大家解答這個問題。
曬傷了怎麼辦
1、冷敷療法
曬傷了可通過冷敷療法來緩解。可用生理鹽水潤溼紗布,放在冰箱裏冷凍一會,然後敷在皮膚曬傷的部位。同時,冷敷還可以降低局部皮膚溫度,減少皮膚組織的損傷,緩解曬傷導致的疼痛感。此外,曬傷後還可通過塗抹蘆薈汁液、敷青瓜片來緩解。並建議儘量避免戶外活動,避免日光曝曬。外出時應做好防護工作,如撐遮陽傘、戴遮陽帽、穿防曬衣等,從而避免曬傷。
2、塗抹藥物
曬傷了可通過塗抹藥物來緩解。對於曬傷較輕者,可用抗組胺藥。對於曬傷嚴重者或療效欠佳者,可口服小劑量糖皮質激素、阿司匹林、吲哚美辛等藥物來進行治療。此外,也可外用塗抹藥物。輕者局部外用爐甘石洗劑,重者可用糖皮質激素霜或吲哚美辛溶液。但需注意,一定要在醫生指導下服用,以免情況更嚴重。
3、補充水分
曬傷了一定要做好補水工作。因爲補水是對肌膚的一個最基礎的保養,當肌膚曬傷後會丟失大量的水分,也會使肌膚略顯老態。因此,建議曬傷後可使用溫和補水的產品進行護膚,來鎖住臉上的水分。此外,還應注意身體水分的補充,每天堅持喝足量的水來維持機體平衡,也有利於緩解曬傷。
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