不喝水吃西瓜可以補充水分嗎
本文已影響1.63W人
通常情況下，不喝水只吃西瓜一般不能補充身體所需水分。具體內容如下：
不喝水只吃西瓜，不能爲機體補水，同時可能造成機體缺水情況。西瓜含有大量水分，日常適量吃西瓜可以幫助人體補充部分人體所需水分。但西瓜同時具有消腫利尿的作用，過量食用會增加機體排尿量，加速機體水分流失，同時減少飲水量，會使機體出現缺水甚至脫水症狀。水是日常生活中機體的必須營養元素，主要作用是讓身體保持足夠的水分，參與人體的各項生理活動，維持人體的新陳代謝，維持機體有氧呼吸，排除體內的有害毒素等作用。日常不能通過其他水果和飲食中的水分完全代替飲水。機體缺水會引起身體出現一系列不適症狀，水分大量的流失同時機體酸鹼平衡被打破，機體各器官可能出現功能性異常，不利於身體健康。
綜上所述，如果在食用過程中出現不適，建議及時到醫院就診，以免延誤病情。
精彩圖片
熱門精選
-
夏天可以苦瓜泡水喝嗎?
-
每天喝苦瓜水對身體好不好 喝苦瓜水可以減肥嗎
-
山楂維生素c含量高嗎 喝山楂水可以補充vc嗎
-
胃潰瘍可以吃西瓜嗎 胃潰瘍不能吃哪些水果
-
吃西瓜可以不吐西瓜籽嗎 西瓜籽的作用
-
苦瓜吃之前需要焯水嗎 苦瓜不焯水可以吃嗎
-
孕婦吃西瓜可以補羊水嗎
-
苦瓜到底要不要焯水 苦瓜不焯水可以吃嗎
-
中暑後吃什麼好 中暑了？大量補充水分也不夠！
-
懷孕可以吃西瓜嗎 孕婦能喝西瓜汁嗎
-
苦瓜吃的時候需要焯水嗎 苦瓜不焯水可以吃嗎
-
白癜風可以吃水果嗎 白癜風吃西瓜可以嗎
-
孕婦吃西瓜能補羊水嗎 孕婦一天吃多少西瓜合適
-
西柚可以泡水喝嗎 西柚泡水喝有什麼好處
-
西洋參泡水冷了可以喝嗎 西洋參泡水可以泡幾次
-
藿香正氣水可以和西瓜一起吃嗎 喝藿香正氣水的注意事項
-
吃雞肉能吃西瓜嗎 吃雞肉可不可以吃西瓜
-
吃西瓜可以不吐西瓜籽嗎 不建議吃西瓜不吐籽
-
冬瓜皮可以泡水喝嗎
-
西蘭花要焯水嗎 西蘭花不焯水可以吃嗎
-
黃芪泡水能補充羊水嗎 怎麼喝？長期喝好嗎？
-
淡鹽水可以補充電解質嗎 淡鹽水和電解質水哪個好
-
運動爲什麼補充水 運動後補充多少水
-
苦瓜涼拌用焯水嗎 苦瓜不焯水可以吃嗎
-
木瓜籽可以泡水喝嗎 木瓜籽泡水喝有什麼好處
-
孕婦喝水能補充羊水嗎
-
苦瓜哺乳期可以吃嗎 哺乳期可以喝苦瓜水嗎
-
糖尿病可以喝西洋參石斛泡水喝嗎 糖尿病可不可以喝西洋參石斛泡水喝
-
西洋參泡水喝補腎嗎 西洋參泡水喝的功效
-
吃燒烤可以不可以帶吃西瓜 吃燒烤可以喝紅酒嗎