手指頭疼痛是怎麼回事 手指頭疼痛的預防
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衆所周知,人們每天的活動都離不開雙手的幫助,但是,手指關節也很容易出現各種問題,尤其是遠端指間關節。那麼,手指頭疼痛是怎麼回事呢?下面就一起來了解一下吧。
手指頭疼痛是怎麼回事
1、風溼病是造成手指痠痛的原因之一,類風溼性關節炎是一種慢性反覆發作的以全身關節炎症改變爲主的疼痛性疾病,是一種常見病、多發病。常爲對稱性,累及小關節,以手的近端指間關節、腕關節,嚴重的會波及肘、肩、踝、膝等大關節。
2、有時早上起來手指痠痛,這可能是由於晚上睡覺吹空調,受寒造成的。
3、手指痠痛也可能是缺鈣,現在人們的工作壓力大,飲食不規律,缺少運動,容易導致骨質疏鬆,出現全身性疼痛,就會出現手指關節痠痛。建議到醫院檢查一下,或是適當補鈣。
手指頭疼痛的預防
只要適當鍛鍊頸部並經常活動上肢,就會逐漸使手指痛減輕,鍛鍊要循序漸進,先輕輕地做,再逐漸加強,並一定要堅持下去。鍛鍊過程中要防止過度或突然太強的動作,另外可配合鍼灸、理療、服維生素B1等治療,但須在醫師的指導下進行。
如果是出現持久性疼痛,症狀逐漸加重,去醫院檢查卻沒有特殊發現,尤其是中老年人,出現一側大拇指麻木感,有可能是腦中風的預兆。遇到這種情況時,不可麻痹大意,應到醫院查血壓、血脂、血糖,最好再請神經科醫生做一次詳細檢查,以防患於未然。
希望以上內容對您有幫助。
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