喝多少水會水中毒
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水,是生命之源,是萬物生長之根本。是生命體通過口腔攝入水分的方式,以補充自身細胞內水份來維持生命體新陳代謝的重要一環。但如果喝太多的水,則會引起水中毒。那麼,喝多少水會水中毒呢?接下來就爲大家解答這個問題。
喝多少水會水中毒
因爲水中毒是由於機體水的攝入量大大超過其排泄量而導致的,至於喝多少水會出現水中毒,則因人而異。如果是從事重體力勞動的人羣和大量訓練的運動員來說,由於水分的丟失較嚴重,則需大量的補充水分,避免出現脫水。但如果短時間內喝水量超過3升,則會超出腎臟的能力範圍,導致水中毒。此外,水分攝入過多會導致出現嗜睡、頭昏等症狀,嚴重者則會出現昏迷。因此,平時一定要注意適量喝水,如果過度飲用的話,會致一些疾病的發生。
知識拓展:水中毒症狀
1、頭痛、頭昏
且還伴隨呼吸加重、體重增加、皮膚蒼白的情況。當血漿滲透壓降至240~250mOsm/L時,會出現頭痛、頭昏的症狀。這些症狀發生後,患者十分難受,不僅影響正常生活和工作,還會對身體健康造成嚴重損傷。
2、噁心、嘔吐
多見於慢性水中毒。患者前期症狀並不是很明顯,隨着時間推移,則會出現噁心、嘔吐,還伴有全身無力的症狀。此外,當血漿滲透壓降至230mOsm/L時,可發現抽搐或昏迷的症狀。此時一定要及時就醫診治。
3、四肢無力
患者往往會感到無精打采,做什麼都提不起神來。嚴重者,還伴有充血性心力衰竭、胸腔積液、充血性肝腫大、骶部或四肢末端的水腫。此外,如果血鈉在48小時內迅速降至108mmol/L以下,可致神經系統永久性損傷或死亡。
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