順產第一天可以側睡嗎
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正常情況下，順產第一天可以側睡。
因爲在順產過後胎兒已經分娩出來，產婦的身體負擔也隨之降低，基本所有的睡姿都不會影響到產婦自身了，而且在生產後可能會導致產婦的身體虛弱或頭暈的症狀，要多臥牀休息來恢復自身的體力，這時可以選擇自己最舒服的姿勢來進行休息。所以順產第一天可以側睡。
在順產後，由於產婦的產道會被極度的進行擴張，子宮也會迅速的收縮，產婦可能會因此產生身體的不適感，一定要多注意休息，千萬不能着涼，不能進行劇烈的運動，防止影響產後自身的恢復。而且因爲在順產中的失血量過多，產婦在產後也要多吃一些營養豐富的食物，如雞蛋、魚肉、牛肉等高蛋白食物，有利於幫助產後自身的恢復。在術後的12小時之後，產婦可以根據自身的恢復情況，可以下牀走動，來緩解手術後的疼痛。
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