糖尿病懷孕了注意什麼 糖尿病患者孕期注意事項
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糖尿病,是長期存在的高血糖導致各種組織;特別是腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。對於糖尿病人來說,合理飲食,規律生活是很重要的。那麼,糖尿病懷孕了注意什麼呢?下面就一起來了解一下吧。
糖尿病懷孕了注意什麼
糖尿病患者懷孕了首先應該在飲食上嚴格控制血糖,特別不能吃含糖量高的食品,注意營養要均衡,飲食多樣化,多吃一些富含蛋白質、維生素多的食物,還要控制碳水化合物的攝入,定期做孕檢;其次孕婦要適當的鍛鍊身體,避免體重增長過多,從而影響血糖。
孕期如果血糖控制不好,會造成很大的危害,如巨大兒的形成、新生兒早產、流產、胎兒發育畸形、產後出血等一系列症狀,嚴重的會導致胚胎髮育異常,甚至胚胎死。
孕婦引起糖尿病的原因與平時飲食的不注意、攝入大量高糖食物、家族遺傳、體重超標、高齡孕婦等因素,導致糖代謝異常和血糖胰島素分泌降低,從而引發孕婦糖尿病。
孕婦糖尿病典型的症狀有口乾、肥胖、多飲、體重下降、多尿、食慾旺盛、羊水過多,嚴重的會出現視網膜病變、視物模糊、酮症酸中毒等症狀表現。
1、日常生活中要控制飲食,不吃高糖、高脂肪的食物,如果糖、蛋糕、黑棗、含糖高的水果柿子等。
2、平時營養要均衡,飲食不宜過量,飢飽適當,要多增加新鮮蔬菜水果、高蛋白、高膳食纖維的食物,如芹菜、胡蘿蔔、獼猴桃、魚、牛奶、雞蛋、蝦、豆製品、海蔘等食物。
3、平時應堅持鍛鍊身體,控制體重,不要過於勞累,定期檢查。
希望以上這篇回答對您有幫助。
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