口腔潰瘍飲食注意什麼 口腔潰瘍原因是怎麼引起的
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經常口腔潰瘍是什麼原因,相信很多人都想知道。由於各方面的因素,患口腔潰瘍的人屢見不鮮,那麼究竟經常口腔潰瘍是什麼原因造成的呢?
如腹脹、腹瀉或便祕等情況。
有些女性患者往往在月經期發生,可能與體內雌激素量下降有關。有些女性每逢經期或行經前後就會出現口腔潰瘍,用藥治療只能暫時緩解,下月行經時依然如故地出現,疼痛難忍,與此同時,還常伴有口乾、心煩、易怒和大便乾結等令人煩惱的症狀。臨牀研究發現,月經期出現口腔潰瘍主要是由於體內黃體酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。
有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發病,可能與植物神經功能失調有關。
如父母雙方均患有複發性口腔潰瘍時,其子女約有80—90%患病,若雙親之一患此病時,其子女約有50—60%患病。
經常口腔潰瘍是什麼原因,相信很多人都想知道。由於各方面的因素,患口腔潰瘍的人屢見不鮮,那麼究竟經常口腔潰瘍是什麼原因造成的呢?
如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12、營養不良等,可降低免疫功能,增加複發性口腔潰瘍發病的可能性。
1、肉蛋奶的選擇:豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等,富含維生素B2,能促進潰瘍癒合,維護粘膜的完整性。
2、蔬菜的選擇:芹菜、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕等,性質寒涼,有保持大便通暢。
1、保證B族維生素的攝入。
2、保證攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。
3、多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑,對防治口腔潰瘍都有幫助。
1、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。
2、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因爲這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦,加重病情。
3、忌吃口香糖、巧克力、菸酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。
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