懷孕甲亢飲食禁忌大全 這些食物千萬別碰
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懷孕的女性有諸多的飲食禁忌,如果懷孕時還有甲亢,那麼懷孕甲亢的飲食禁忌有哪些呢?
懷孕甲亢不能吃富含碘元素的食物,因爲甲亢患者繼續補充碘元素容易使病情惡化。所以懷孕甲亢患者忌吃海帶、海魚、海蟄皮、紫菜、苔條、海蔘、蝦皮。
懷孕時甲亢患者不僅不能吃一些高碘食物,一些寒性水果,氣陰兩虛甲亢患者也不宜食用,否則會加重病症。另外,寒性食物也可能導致孕婦子宮收縮,誘發流產的可能。
寒性水果如:西瓜、番茄、香瓜、奇異果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。
刺激性的食物對於大多數病人都不能食用,懷孕甲亢的患者也不例外,因爲刺激性食物會促進甲狀腺腺素的分泌,加重甲亢症狀。
辛辣刺激的食物如:菸酒類、辣椒、花椒、生蒜、生蔥、韭菜、濃茶、咖啡等。
正常人長期大量吃捲心菜會引起甲狀腺腫大,更何況是甲亢患者。因爲捲心菜中的有機氰化物,可以影響碘化物的氧化,使甲狀腺素合成受到影響,繼而引起甲狀腺代償性增大。
因此,對於懷孕甲亢的患者不能吃捲心菜。
懷孕的女性有諸多的飲食禁忌,如果懷孕時還有甲亢,那麼懷孕甲亢的飲食禁忌有哪些呢?
馬鈴薯引起甲狀腺腫大的機制與捲心菜抑制,也是因爲馬鈴薯中含有氰化物氰酸糖着,食後產生硫氰酸鹽,阻止甲狀腺攝取碘。
所以對於懷孕甲亢的女性忌吃馬鈴薯。
懷孕是甲亢吃多了大豆會妨礙腸道內甲狀腺激素的衝吸收,使體內甲狀腺素在糞便中丟失增多,繼而引起甲狀腺素相對不足,導致甲狀腺功能紊亂,導致胎兒的不正常發育。
因此,懷孕甲亢的患者要少吃大豆類食物。
雖然蘿蔔中含有非常豐富的營養物質,並且對於正常人有清熱消痰的作用,但蘿蔔中的硫脲類會導致甲狀腺腫大,因此懷孕甲亢的患者不建議經常食用蘿蔔,否則容易引起甲狀腺腫大,加重甲亢的症狀。
1、增加熱量,補充蛋白質
懷孕甲亢病人要增加熱量,補充蛋白質
懷孕甲亢患者要注意飲食的補充,懷孕甲亢患者甲狀腺激素分泌過多,促進糖、脂肪、蛋白質三大營養物質代謝,加速氧化。機體產熱與散熱明顯增多,基礎代謝率異常增高,所以每天必須增加能量,才能糾正體內的能量消耗。基於以上原因,懷孕甲亢病人在發作期的飲食要注意適當提高熱量,注意補充一些高蛋白、高維生素食物,必要時要及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等,以糾正因代謝亢進而引起的消耗,改善全身症狀。
2、補充維生素
懷孕甲亢患者極容易引起維生素及礦物質的缺乏,加之懷孕甲亢本身以及懷孕甲亢治療中抗甲狀腺藥物的應用,引起白細胞減少,也需要增加維生素與礦物質。所以懷孕甲亢患者應多食富含維生素a、b、c、d、e及礦物質的食物,如新鮮蔬菜水果、堅果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等),動物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶製品,胡蘿蔔、豆類食品,必要時應及時補充複合維生素b,維生素a、d、c等。但要注意,須忌食咖啡、濃茶等促使人們精神興奮、失眠等加重懷孕甲亢病情的食物。
3、補鈣
懷孕甲亢患者飲食要注意什麼,懷孕甲亢伴有骨質疏鬆、骨質脫鈣及老年懷孕甲亢患者,還要補充鈣劑或食用含鈣高的食品及維生素d製品,深綠色葉菜類、骨頭湯、奶和奶製品是最好的鈣的營養來源,其礦物質含量高,而且有利於吸收及骨骼生長。老年、體弱、重症懷孕甲亢患者,必要時可服用鈣製劑、魚肝油膠丸、維生素d製劑等。
4、控制纖維素
懷孕甲亢病人常有腹瀉現象,如過多供給富含纖維素的食品會加重腹瀉,應適當控制纖維素多的食物。
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