口臭用什麼泡水喝可以解決 去口臭12個簡單方法
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口臭是很多人都面臨的問題,而且這種現象讓人十分尷尬,短期內找不到合適的方法可以徹底解決,據說用一些材料泡水喝能減輕並逐漸治療口臭,不知道口臭可以用什麼泡水喝解決呢?
薄荷葉泡水喝薄荷具有很香的香氣,而且有很高的藥用價值。薄荷中含有薄荷油,迷迭香等營養物質,經常用薄荷葉泡水喝,具有清熱解毒,消炎,殺菌,促進消化的作用,另外薄荷氣味清涼獨特,所以也有芳香去異味的效果,對緩解口臭有幫助。
丁香泡水喝也有很好的緩解口臭的作用,因爲丁香中含有豐富的丁香油和丁香酚,能夠抑制幽門螺桿菌幫助修復胃粘膜有很好的殺菌養胃的作用,如堅持用丁香泡水喝,可以幫助清新口氣讓你不再受口臭困擾。
蒲公英作爲最常見的野菜,不僅可以直接食用,並且將其泡水喝,對於天氣乾燥導致的肝火旺盛的問題也有一定的緩解作用,而且還能緩解胃炎、胃熱等腸胃不適現象,預防以上原因引起的口臭、口乾、口苦的問題。
沒有具體的時間,一般要堅持飲用1-3個左右效果才明顯。
很多人口臭是由於腸胃消化不好引起的,而常喝丁香茶能改善腸胃消化能力,進一步緩解口臭;其次丁香的芳香氣味可以壓住因胃火上升或牙周炎等問題引發的口臭氣,這種方法在漢代就有記載使用,據說漢代郎官在皇帝面前奏事或回答問題,嘴裏就含嚼丁香來避免口臭引起皇上的不快或反感,不過此法類同於嚼口香糖,只是起到掩蓋臭味的作用,想要從根本上去除口臭還需長期堅持服用才行。
口臭的原因主要有以下幾點:
消化不良會導致胃裏殘留很多食物,食物被胃部的有害菌分解後會產生很多氣體,味道很臭,從而導致口臭,另外導致消化不良的疾病有胃炎、胃潰瘍、膽結石、膽囊炎、胰腺炎等,這些疾病會導致胃腸蠕動變慢,吃進去的食物很難消化、吸收,從而導致消化不良。
比如牙齦炎、齲齒、牙周炎等,這些疾病會導致口腔內滋生很多細菌,其中的厭氧菌分解會產生很多硫化物,硫化物有腐敗的味道,從而導致口臭。
便祕會導致腸道內的大便不能及時排出體外,從而導致口臭,另外還有食慾下降的症狀。
比如肝病、酮症酸中毒等,也會導致口臭。
經常吸菸的黑牙漬會增多,殘留的菸草產物會快速形成硫化氫氣體,還有牙菌斑的增長速度也會加快,出現口臭的機率較大,另外喝酒的話,含有乙醇會揮發,一說話就會產生一股酒臭味。
去除口臭的12個方法包括:
1、每天早晚刷牙,飯後漱口,注意用軟毛刷刷舌面。
2、洗牙。患有牙齦炎、牙周炎、牙結石的患者,通過洗牙可以有效清除口腔內的細菌,減輕口臭的症狀。
3、偶爾使用漱口水,減少以及抑制口腔細菌的繁殖,減輕口臭,但要避免長期使用。
4、嚼茶葉。
5、喝檸檬茶。
6、喝山楂茶。
7、改掉抽菸、喝酒、嚼檳榔的習慣。
8、使用口氣清新劑。
9、喝淡鹽水。
10、多吃新鮮蔬菜水果。
11、喝菊花茶。
12、嚼口香糖。
上述這些方法可以短期有效的去除口臭,長時間口臭還是要去醫院,明確是由於口腔因素導致,還是由於胃腸道因素導致,再針對性的處理。
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