橘子和什麼一起吃會拉肚子 吃橘子喝熱水會拉肚子嗎
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橘子味道酸甜,深受喜愛,而橘子和什麼一起吃會拉肚子?吃橘子喝熱水會拉肚子嗎?以下爲你解答。
兔肉。
橘子和兔肉一起食用過多的話,是會出現拉肚子情況的,這是因爲在中醫認爲,橘子味甘、酸,性涼,而兔肉生冷,兩者都是寒性的食材,而且橘子味酸,本身能夠促進胃酸的分泌,一起食用過多會增加體內寒氣,當體內寒氣過甚時會出現腹瀉的情況,也就是常說的拉肚子。
所以一般建議在吃橘子時,不宜和兔頭一起食用,最好兩者相隔兩小時以上。
正常情況下並不會。
正常情況下,橘子和熱水是可以一起食用的,而且橘子性涼,飲用一些熱水能夠在一定程度上緩解體內寒氣,並不會出現拉肚子的情況,若是橘子食用量過多是會出現拉肚子情況的,但是並不是和熱水有關係,這是因爲橘子中含有果酸等酸性物質,對腸胃有一定的刺激,會使體內胃酸分泌過多,從而出現拉肚子的情況。
若是吃完橘子後,第二天的腹瀉情況輕微,次數較少,而且胃部並沒有任何疼痛感,一般注意後期飲食,吃一些易消化的食物,比如:粥等,2-3天就能恢復。
若是腹瀉情況較嚴重,腹瀉次數較多,而且胃部有疼痛感,身體四肢無力等,建議立即停食,前往醫院進行檢查,在醫生的指導下進行治療,以免病情加重,影響自身健康。
一般建議一天不超過3個。
橘子中含有維生素C、檸檬酸、果膠、鉀等營養成分,適量的食用,能夠補充人體所需營養,提高自身免疫力,而不建議食用過多,一方面是因爲橘子性涼,另一方面是因爲橘子中含有果酸等酸性物質較多,正常情況下,建議一天食用橘子不超過3個,若是本身腸胃欠佳的人羣,建議食用量在1個左右,以免加重病情,影響身體恢復。
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