頭暈是什麼原因引起的

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頭暈是常見的病症,很多人對待頭暈都不當回事,但其實頭暈是一個值得重視的健康問題,下面我們就來了解一下頭暈是什麼原因引起的呢?

患病

感冒病毒會影響中樞神經,從而引起頭暈;心臟疾病使腦部供氧失常,也會引起頭暈;貧血使血液氧含量降低,會造成頭暈;血壓過高或過低,也會對大腦造成影響而引起頭暈。

耳鼻咽喉出問題,可能會引起頭暈、耳鳴;眼部疾病會導致頭暈並伴有視力減退、眼前有飛蚊感;血液系統有問題,會引起面色蒼白或皮膚有瘀斑;患頸椎病可能引起頭暈和手臂麻木。

頭暈是什麼原因引起的

飲食油膩

飲食過於油膩也會導致頭暈,因爲太油膩的食物會損傷脾胃的正常功能,病導致化溼生痰,從而引起頭暈。

頭暈是什麼原因引起的 第2張

不良生活習慣

由於生活節奏快,不少年輕人習慣長時間熬夜,大腦過度疲勞,白天就會出現頭暈的狀況。且情緒低沉有時也會造成機體一些功能失常,令人出現頭暈目眩的症狀。

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怎樣避免頭暈

除去疾病的影響因素,平常生活中我們應保證良好的情緒狀態;飲食方面宜清淡,儘量減少高膽固醇、高脂肪、高糖食物的攝入,每頓不可吃得太飽;最後,要注意勞逸結合,保持充足的睡眠。

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