咽炎喝什麼好
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咽炎是上呼吸道感染的一部分,有急、慢性之分,一般是由於受涼、疲勞、全身抵抗力減弱導致病毒或細菌感染導致,也可以由外界不良刺激如高溫、煙霧、粉塵、刺激性氣體等引起。中醫認爲急性咽炎主要是受外界刺激引起的,主要表現爲紅、腫、痛;慢性咽炎主要是臟腑虛損、虛火上炎引起,主要表現爲咽部不適、微痛、異物感明顯、那麼咽炎喝什麼好呢?
做法:山楂40克,橘皮10克,紅糖適量。將山楂打碎,去核,橘皮洗淨,切碎。兩者一起放入砂鍋中,加清水適量煎湯,煎至湯稠時,調入紅糖,出鍋飲用。
功效:此湯具有燥溼化痰、散瘀消食的功效,適用於氣滯痰凝型咽炎等症。
做法:15克生薑,30克紅糖,加水煎煮飲用。
功效:發散風寒,解表利咽喉,適宜風寒外襲導致的咽炎。
做法:粉葛120克,涼粉草60克,一起加入清水500毫升煎至100~150毫升,去渣飲用,加少量白糖,每次30毫升,每天3次。
功效:清涼解毒,除煩止渴,尤其適用風熱犯肺導致的咽炎。
做法:10剋薄荷,橄欖50克煎水取汁,100克蘿蔔榨汁後加入,即可飲用。
功效:疏風清熱,利咽生津,適宜於風熱犯肺導致的咽炎。
咽炎是上呼吸道感染的一部分,有急、慢性之分,一般是由於受涼、疲勞、全身抵抗力減弱導致病毒或細菌感染導致,也可以由外界不良刺激如高溫、煙霧、粉塵、刺激性氣體等引起。中醫認爲急性咽炎主要是受外界刺激引起的,主要表現爲紅、腫、痛;慢性咽炎主要是臟腑虛損、虛火上炎引起,主要表現爲咽部不適、微痛、異物感明顯、那麼咽炎喝什麼好呢?
做法:鮮橄欖60克,酸梅10克,搗爛後加清水300毫升煎至100毫升,去渣加白砂糖適量調味飲用,每次口服20毫升,每日5次。
功效:清熱解毒,生津止渴,適合風熱感冒導致的咽炎。
咽炎除了喝茶,飲用一些粥品也有不錯的食療效果。
做法:準備幹薄荷15克,蒲公英30克,粳米50克,冰糖汁適量;將幹薄荷、蒲公英同人砂鍋中,加水用小火煎藥汁,棄渣留湯。加水適量,燒熱,下入粳米用小火煮粥,煮至粥快熟時,調入藥汁和冰糖,攪勻,繼續煮片刻即可。
功效:此粥具有清利咽喉、疏風散熱功效,適用於外感風熱型咽炎,症見舌紅苔黃、發熱惡寒、咽喉腫痛、頭痛目赤、口乾聲啞等。
做法:絲瓜、新鮮甘蔗各適量,粳米50克。先將絲瓜洗淨切段,甘蔗洗淨切碎,分別榨汁,各100毫升。鍋上火,放入絲瓜、甘蔗汁,加入適量水,燒熱,放入粳米燒開,改用小火煮粥,米爛粥稠時,出鍋即成。
功效:此粥具有消腫止痛、清熱生津的功效,適用於急慢性咽炎、扁桃體炎等症。
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