胃痛要注意哪些
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胃痛雖可由多種疾病引起,但是最爲常見的疾病是慢性胃炎和消化道潰瘍,由於這兩種疾病是一個慢性發展的反覆波動、容易復發的疾病,因此在生活中的調理非常重要,那麼胃痛患者要注意哪些問題呢?
胃痛患者首先要糾正不良的飲食習慣,應該多吃清淡,少吃肥甘及各種刺激性的食物,如含有酒精及香料的食物。謹防食物中的過熱、過寒、過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。有吸菸嗜好的人應該戒菸。
長期胃痛的病人每日三餐或者加餐均應該定時,間隔時間要合理。急性胃痛的病人應該儘量少食多餐,平時要少吃或者不吃零食,以減輕胃的負擔。
胃痛患者平素的飲食應啊供給富含維生素的食物,以利於保護胃粘膜和提高其防禦能力,並能促進局部病變的修復。
胃痛患者進食是不要急躁,使食物在口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合後慢慢嚥下,這樣不僅有利於消化,還能減少食物對胃粘膜造成的不良刺激。
胃痛雖可由多種疾病引起,但是最爲常見的疾病是慢性胃炎和消化道潰瘍,由於這兩種疾病是一個慢性發展的反覆波動、容易復發的疾病,因此在生活中的調理非常重要,那麼胃痛患者要注意哪些問題呢?
平時應當注意保暖,特別是腹部保暖,因爲寒冷刺激也會讓誘導或者加重胃痛。胃痛發作是儘量將皮帶鬆開,這樣能讓腹部舒服一些,平常儘量穿寬鬆的衣服,避免腹部受壓。
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