女人排卵期有幾天
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對於女性排卵期有幾天,衆多女性的看法不同,那麼到底誰是正確的呢?下面我們就來具體瞭解下女人排卵期的天數。
排卵是卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。月經正常的情況下,女性排卵期是從下次月經第一天開始算,到第14天爲排卵日,排卵日的前5天和後4天加一起成爲排卵期。
正常女性每個月經週期(通常是一個月)會排卵一次,排卵的那天就是“排卵日”,排卵日的前5天、排卵日的後4天,再加上排卵日當天,就是女性的排卵期了。所以,女性排卵期有10天。
由於現代生活的節奏不斷加快,女性受到現實環境的影響越來越大。此外,女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響着女性的排卵情況。當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活作息習慣,一旦身體沒有及時做出調整,內分泌情況可能會受到影響,經期就有可能提前或者推遲,那麼排卵期的長短就會隨着經期的變化而有所起伏。因此,排卵期10天只是大概的時間範圍,而實際上,女性排卵時間一般都是小於10天的。
既然排卵期不是必然固定的十天,那麼在排卵期內同房,有效的受孕時間是多久呢?一般而言,一個正常女性的卵子存活時間是2天左右,多則3天,少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內的存活時間一般是3天到5天,通常是4天。
也就是說,排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天,因爲精子可以在女性體內存活最多5天,以及女性排卵之後的2天,因爲卵子排出後,只能在女性體內存活2天,也就說,有效的受孕時間一般是7天左右。
對於女性排卵期有幾天,衆多女性的看法不同,那麼到底誰是正確的呢?下面我們就來具體瞭解下女人排卵期的天數。
1、如果月經週期規律的話,女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和後4天,連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。
2、如果經期不穩定的話,你的排卵期是什麼時候就要這樣推算了:排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天,排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天爲基點,向後算天數。當然這種計算方法只能作爲一個粗略的估值,要想非常準確的判斷排卵期可以用試紙檢測或提問觀察法。
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