什麼時間最容易懷孕呢 排卵日怎麼算
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在生活中很多夫妻都喜歡先忙着工作、享受現在的生活,再考慮生子的事情,但卻因爲不瞭解最佳的受孕時間,遲遲沒能懷孕。那麼什麼時間最容易懷孕呢?下面爲大家介紹。
什麼時間最容易懷孕呢
在女性的一個月經週期中只有一天可以受孕,也就是排卵日。月經週期規律的女性排卵期排卵日在下一次月經開始前的第14天,而月經週期規律的女性排卵日只能依靠宮頸黏液的變化或測量基礎體溫的辦法來推算排卵日期。
排卵日怎麼算
1.宮頸粘液計算法
當進入排卵期時,白帶量由少漸漸增加,越來越稀薄,透亮,呈拉絲狀,使月經後一直較乾燥的下身會逐漸變得潮溼。當上述帶狀白帶流出時,會有一種滑膩感。這種宮頸粘液大量分泌可持續約2-3天,也就是女性的排卵期。
2.基礎體溫計算法
正常情況下,育齡婦女的基礎體溫,於月經前半期較低,排卵期更低,排卵後24小時~幾天內可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。因此測量基礎體溫最好從月經來潮第一天開始,堅持每天測量,並用座標紙紀錄,以便觀察分析。
3.經期推算法
對於月經週期正常的女性,推算方法就是從下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。對於月經週期不正常的女性,排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天;排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。
4.排卵試紙法
女性尿液中的黃體生成激素(LH)會在排卵前24-48小時內出現高峯值,使用排卵期試紙能較爲準確地檢測出LH的峯值水平。開始檢測後應每天定時檢測,當將要出現接近高峯值的顏色時,應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峯值。
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